来ました、筋肉痛。

こんばんは。

息子とランニング始めて5日目。

本日は雨の為、出来なかったのですがついにヤツが来ました。

筋肉痛です。

昨日本気で長距離を競走し、舐められたらダメだと思い、本気を出して圧勝でしたがその代償が来ました。

筋肉痛です。。

股関節から太もも、ふくらはぎ、足の裏や関節全てが痛い、、、、。

筋肉痛です。。、

今日が雨で良かった分、明日もつい怠けてしまいそうなので頑張らないと！